JOUW PERSOONLIJKE PROGRESSIE EN GEZONDHEID IS MIJN UITDAGING!
De comfort zone is het enige wat jou beperkt in het behalen van een mooier en gezonder leven!

In 2005 kwam ik in aanraking met het begeleiden van mensen.
Voor iemand die altijd zeer
verlegen, terughoudend en zwijgzaam is geweest, werd dit een behoorlijke uitdaging.

Toch ben ik deze uitdaging aangegaan en zag ik dat verlegen, terughoudend en zwijgzaam maar een tijdelijk patroon hoefde te zijn, ik kon anders zijn, anders doen en anders leven. Hier wilde ik natuurlijk meer van proeven, maar waar begin je zo iets?


Ik ben er achter gekomen dat dit eigenlijk een vraag is die je niet zelf hoeft te beantwoorden.
Wanneer je de
bewuste intentie hebt om iets te veranderen aan jezelf, komt er vanzelf iets of iemand op je pad. Maar dit betekend vaak dat je ook de intentie creëert om een uitdaging aan te gaan. Daar kwam ik snel genoeg achter!

 

Persoonlijke verandering, progressie of gezondheid creëren komt namelijk niet door onder een veilig dekentje te kruipen, het probleem te onderdrukken met medicijnen en te hopen dat het allemaal beter zal worden. Eerder exact het tegenovergestelde.

Het niet accepteren van een uitdaging betekend dat je jezelf geen BETER en GEZOND leven gaat geven.
DISCOMFORT

Het tegenovergestelde is vaak het punt waar men stagneert, iedereen wilt wel een andere situatie maar het moment dat we een zware drempel over moeten, kiezen we liever voor veilig, weinig tegenslag en vertrouwd. De comfort zone.

Voor mij is de comfort zone eigenlijk iets wat ik vrij weinig heb kunnen ervaren in mijn jeugd, ik ging van het ene oncomfortabele moment naar het andere. Niet omdat mijn omgeving slecht voor mij was of slecht met mij omging, maar omdat ik zelf slecht om kon gaan met mijn omgeving. 

Die uitdaging hebbie nou eenmaal met een vorm van autisme. Wat overigens fantastisch is!

Omdat ik in mijn jeugd eigenlijk constant buiten mijn comfort zone leefde is progressie maken niet zo zeer een peulenschil, maar het is wel meer vanzelfsprekend om buiten de comfort zone te leven.
Het accepteren van discomfort.

Hierdoor is persoonlijke progressie en verandering creëren voor mij een specialiteit geworden. Deze specialiteit heeft ertoe geleid om andere mensen ook te kunnen helpen bij verandering en progressie.

Het maakt niet uit wat je veranderd wilt hebben in je leven. Of het nu gaat om uiterlijke progressie, relatie problemen, financiële problemen, ziekte of andere gezondheidsproblemen. Zonder jezelf te veranderen zal jou probleem niet verdwijnen!

Je zult dus de zone van discomfort op mogen zoeken.

Soms betekend dit dat:
 

  • Je een tijd even geen lekkere dingen gaat eten.

  • Dat je de alcohol mag laten staan.

  • Dat je iemand waarvan je houd moet laten gaan.

  • Dat je mag accepteren dat mensen je raar aankijken wanneer jij je mening geeft.

  • Dat je harder moet gaan werken om je doel te bereiken.

  • Of dat je een flink bedrag moet investeren voor hulp bij jouw persoonlijke ontwikkeling.

  • Etc.


 

JOUW TOEKOMST IS AFHANKELIJK VAN JOUW KEUZE OM UIT JEZELF TE STAPPEN.



Ik heb remindyourlife opgericht om een plek te creëren waar je niet alleen bewuster word van jezelf, maar waar je ook de nieuwe versie van jezelf kan gaan creëren zodat je je persoonlijke ‘problemen’ en uitdagingen kan gaan transformeren naar iets progressiefs.

Jouw persoonlijke progressie en gezondheid is mijn uitdaging!


Ruben Moerland,

Oprichter van Remindyourlife.

Reset Therapeut, Coach en Personal Health Advisor.