Mindfull &Healthy content

75 min intensief bewegen

Waarom is beweging belangrijk voor een goede geestelijke gezondheid? Bekijk dit in de volgende short clip.

Leeftijd is maar een nummer

Dr. Bali, een 92-jarige yogameester, heeft nog steeds de beste tijd van zijn leven omdat hij zijn leeftijd zijn leven niet laat bepalen.

Zelf observatie

Onze CULTUUR is ontworpen om ons afgeleid te houden van zelf observatie en wakker worden

De leeuw is de konin omdat....

Onze houding wordt gevormd door wat we geloven dat we zijn.